【育毛・発毛】頭皮マッサージの薄毛効果と逆効果になる・抜け毛が増えてしまう危険

頭皮マッサージの効果を高める方法と育毛できるポイント

 

 

今日は
正しい頭皮マッサージ＆ヘッドマッサージの仕方についてです。
最近ではテレビでも頭皮のマッサージの大切さを番組で取り上げられてたりしていて多くの方が頭皮マッサージに興味があると思います。

 

実際にやってみたいけど、

色々な疑問があると思いますので、現役理容師、髪のプロが
業界の裏話を盛り込みながら、抜け毛予防に効果のある頭皮マッサージのグッズもご紹介していきますね。

くれぐれも頭皮マッサージで逆効果にはならないように、ポイントだけは押さえてくださいね。
頭皮マッサージをしていたけど、あまり効果がなかったという人や、逆に頭皮が痒くなったという人は
間違えた頭のマッサージをされている可能性があります

嬉しい事にこちらの４０代の男性も、頭皮ケアや頭皮マッサージをする事でこのように髪が増えて育毛に成功しています。

頭皮マッサージのビフォーアフターです。生え際やm字部分も頭のマッサージの血行促進の効果で増毛しています

※　こちらの方は飲むハゲ薬と頭皮シャンプーや育毛剤を使用して、頭皮マッサージの効果を更に高めて、薄毛改善を行いました。

 

頭皮マッサージで育毛できるの？頭のマッサージの効果は？

３０代男性で頭のてっぺんのボリュームが減ってきて、かなり心配な状況でした。

ですが、毎日の頭皮マッサージで髪にボリュームをだされました

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髪を切っていてもわかるほどに、今までと違う！髪のボリューム感が全然違う！
もう嬉しくって、どうされたんですか？と聞くと育毛シャンプーと養毛剤を使いながら、
頭皮のマッサージをかなり真剣にしています。
（男弾むシャンプー＆髪弾む養毛剤）

 

1日に何回もマッサージされていたようで、トイレの中ででもするくらい頭皮マッサージをしているとの事でした！！！

もし貴方が頭頂部や頭のてっぺんの薄毛や髪のボリュームがなくて
お悩みでしたら、効果的な頭皮マッサージをお伝えしますので
是非参考にして見てください。

先ず頭皮のマッサージをする意味として３っつあります。

 

頭皮マッサージやヘッドスパやヘッドマッサージを行う目的として

紫外線、老化、血流不足、動脈硬化、ストレスなどが原因で髪が細くなったり、抜け毛が増えている人にとても効果的なのです。

 

頭皮マッサージが逆効果となるケースは？

頭皮マッサージをする事で上のような効果がありますが、
頭皮を指や頭皮器具でマッサージするときに、頭皮の表面を傷つけてしまうと、バイ菌が増えてしまって、せっかく頭皮ケアをするつもりだったのに、逆効果となる事があるので
指や頭皮マッサージ器具は清潔にたもち、消毒などをしておく事をオススメします。

また頭皮マッサージする時には、シャンプーで頭皮を清潔にした後に行う事をオススメします。

ちまたで行われている
美容室のヘッドスパは
頭皮に負担をかける可能性がありますので
お気を付け下さいね

( ；´Д｀)

頭皮マッサージをする上でとても重要な事は
皮膚をこすったり、爪を立ててマッサージするのではなく

頭蓋骨を動かすイメージでマッサージして下さい。
先ずこちらの動画をご覧下さい
ご自宅で簡単にできる頭皮のマッサージの仕方です

 

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何故、頭皮マッサージを
する必要があるかと
言いますと

頭のてっぺんの
頭蓋骨ぶぶんが、年齢とともに少し大きくなり

 

頭皮マッサージの効果は人それぞれで髪にすぐにボリュームがでたと感じる人もいます。
その理由は頭皮の立毛筋を刺激し元気な頭皮になるので髪の根元が立ち上がり、
頭のマッサージをしてすぐに髪にボリュームがでたと感じるのです

 

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上の方は４０代男性の方で、約１年ほどで育毛の成果が現れました。
こちらの方は、体の中からの育毛と、頭皮ケアと頭のマッサージをおこなわれての育毛成果です。

またサロンにお越しの場合には、ほぼ毎回ヘッドスパで頭皮のマッサージを受けられております。

 

 

逆効果になる頭皮のマッサージは表面を傷つける

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頭皮の表面を
こすっては駄目

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ここで間違ってはいけないのが
頭皮の表面を強く擦る事です
摩擦が強過ぎると
頭皮を傷めてしまい
育毛とは逆効果になります。
私たちがお勧めする
ご自宅でできる、頭皮のマッサージや店舗でのヘッドスパは

頭蓋骨にぐうっと力を与える方法です。

 

頭皮マッサージの効果を高める頭のツボ

 

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頭皮を活発にする

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頭には多くのツボがあることはご存知だと思いますが。頭皮マッサージ（頭のマッサージ・ヘッドマッサージ）をする際にも、ググッと力を入れる事で、身体が健康的になる。薄毛予防の頭のマッサージをしながら、ツボを刺激し、ストレスで疲れている臓器の回復や、年齢からくる疲れと、アンチエイジングとしても効果的です。

 

ストレスや年齢と共に頭皮も
衰え元気な髪を生やす力が弱くなります
その際に養毛剤や育毛剤をつけながらマッサージする事がさらに、頭皮マッサージの効果が高まります。
養毛剤や育毛剤の付け方と
頭のてっぺんが、トンガって
血流不足となるのをなくし頭皮を柔らかくするマッサージ方法が
こちらです

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頭皮マッサージの効果を高める方法

それでは
早速、頭皮のマッサージを行ってみて下さい！

「気持ち良いって思える位の力で、ぐうっと力を入れて下さいね」強すぎて痛みがでるほどのマッサージは逆効果となります

どれも健康な髪に必要な事で、養毛剤や育毛剤をつけて、1日に１回
お風呂上りの頭皮が清潔な状態や
寝る前につけてマッサージする事をお勧めします。

一般的に髪の成長する時間帯は２２時〜２時頃と言われています。（生活リズムにより個人差はあります）
深夜寝ている時に髪は成長しますので
その時間の前に、養毛剤を付けて頭皮マッサージする事で
髪の成長に効果的なのです。

養毛剤や育毛剤をつけるタイミングは、お風呂上がりにタオルでしっかりと地肌を拭き取ってから、薄毛改善させたい部分や、薄毛予防で気になる箇所につけて下さい。

マサージが終わってから、３０分後にドライヤーで乾かします。ドライヤーの熱で水分は蒸発しますが、頭皮に浸透させるエキスはその温度では蒸発しません。

 

頭皮マッサージ器具＆グッズのオススメ

スカルプドライヤー　頭皮マッサージヤーマン

ヤーマンの電動・頭皮マッサージのグッズ

血流促進

リンパ改善

価格　　

電動でブルブルと振動がきます。しかも遠赤外線効果で頭皮血流も高まり、ドライヤーにもなるという商品です。

当店でも頭皮マッサージ器具として使っておりまして、プロの現場でも重宝していました。

価格は１９５００円と少し高めですが、
「自分でマッサージしてもあまり気持ちよくない」
「マッサージするのが面倒」

というような人が頭皮マッサージやヘッドマッサージをするのに適していると思います。
なんせドライヤー機能もついているので、お風呂上りにリラックスしながら、テレビでもみながら、スカルプマッサージできますね！

ちょっと、１点だけ言わせて頂くと

マッサージの圧力が強めが好きな方には適していません。マッサージが弱すぎる事はありませんが、グウッと強めに指圧したい方には少し物足りなく感じるかもしれません。

当店でも利用していましたが、頭がパンパンに張っている方や、弱めの頭のマッサージが好きだという方には

頭皮マッサージをしながら、遠赤外線もでるので、血流促進とリンパ改善ができて、頭皮ケアとしてオススメの頭皮マッサージ　グッズですよ♪( ´θ｀)ノ

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頭皮を育むスカルプ家電！誕お生【スカルプドライヤー】

 

　DEMI　「美巡カッサ」

頭皮マッサージグッズ　の陶器で出来た焼き物で名高い岐阜県田治見市の窯で一つ一つ丁寧に作られた陶磁器製

陶器ですので、しっかりとした硬さと手応えがありますが、表面のコーティングもしっかりとされており、頭皮や肌へのあたりがなめらかで、自分で力加減を調節しながら、心地よい頭皮マッサージができます。

スカルプマッサージでカッサを使った方法の動画がこちらです

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こちらのカッサは、陶器で出来ているので、弱い力でもしっかりとリンパを流してくれます。

とても気持ち良いし、おでこや頭頂部の部分の血流UPとリンパの流れ改善で抜け毛予防、お顔のタルミの改善にも繋がります。

 

注意点として
陶器で出来ているので、落とすとと割れ易いので、お風呂や洗面台での使用は控えた方が良いですね。
お値段も２４００円と安いし本当にお勧めです　(^^)/

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頭皮マッサージのオススメのグッズ

アマゾンからもご購入できます

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　頭皮マッサージ器具　ヤーマン

 

血流促進

リンパ改善

頭皮マッサージ

シャンプークレンジング

お顔のマッサージ機能

力加減

１９８００円

 

私がサロンでお客様を担当している時に、美容器具の営業マンがこられて
頭皮マッサージ器具を勧めてこられました。１分だけでも時間を割いて欲しいという事で
しかたなく、頭皮マッサージ器具を頭に載せると、「こここれは！気持ちい良い！」

 

皆さんにお勧めできる、頭皮マッサージ器具についに出会えました。
電動タイプのマッサージ器具って正直、力不足であまり気持ちよくないのですが
この頭皮マッサージ器具は３段階で力調節ができて、バイブ機能もあり

ズンズン！とマッサージの力が加えられてとても気持ち良いです。

 

この犬の肉球のようなつかみで、頭皮がほぐされます。

養毛剤や育毛剤をつけた頭皮をほぐすのが効果的です。

 

育成光線をご存知でしょうか？

育成光線を放射する
ブラックシリカというパワーストーンが含まれていて
マッサージ部分に育成光線が放射されて、血流や新陳代謝が高まります。

 

 

ヤーマンの頭皮マッサージ機器のすごいところが
防水加工になっており、なんと！

 

シャンプー中にもヘッドスパのようにマッサージができます。
頭皮ケアをお考えの方は、頭皮に良いシャンプーを使われていると思いますが

 

育毛シャンプー系はエキスが地肌に対する有効成分が含まれているので、しっかりと
泡が地肌に到達する事が大事ですよね。

 

このヤーマンのマッサージ器具は、髪を引っ張る事なく
スムーズに気持ちよくシャンプーする事ができます。

 

 

しかもヤーマンのマッサージ器具がすごいのが、指のような柔らかいアタッチメントに変えると
なんと、お顔のマッサージもする事が出来る。

 

これが、力強くてとても気持ち良いです。

お顔の中心から外へ外へと動かす事で
お顔の色もよくなって、小顔効果と老廃物を流す効果がでます！

 

しかも、この頭皮マッサージ器具の良いところが
乾電池をいれるのではなく、充電式でとてもおしゃれなんですよ〜

私のサロンの現場でも使えるな〜と思いました！

 

 

ヤーマンの頭皮マッサージ器具の使い方をこちらの動画にもしていますので
良かったら参考にしてください

頭皮マッサージ器具でお勧めのヤーマンの頭皮マッサージ器です

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頭皮マッサージ器具　ヤーマンのご注文←こちらから

 

 

頭皮マッサージは頭皮のよどみを解消する

頭皮のよどみは、血液やリンパの流れが滞り、余分な水分や老廃物が頭皮たまっている状態をいいます。

のような状態になり、健康な髪に悪影響です。この頭のリンパの流れを良くするためのアイテム　「頭皮マッサージ器」や「カッサ」 を使って頭皮をマッサージする事をお勧めします。

 

 

 

頭皮マッサージで頭のコリを解消し、頭蓋骨が大きくなるのを予防する

 

サロンでお客様を長年担当していると、成人の方でも頭の形（頭蓋骨）が変化する事に気づきました。

例えば、頭頂部が大きくなったり、頭のサイド部分（ハチ部分）が横に膨らむ方がいます。なぜそのように変化するのかは分かりませんが。頭蓋骨が成長すると、皮膚の表面が伸びてしまい、毛根を押し上げる形になり、髪が細くなる傾向があります。

もし貴方が、頭皮が硬くなったり、頭がこったような感じになっていると、もしかしたら、頭蓋骨の成長で、リンパの流れや血流が悪化して、髪にも影響する状態になっているかもしれません。

そこでオススメの頭のマッサージが、手のひらを使って圧迫しながらマッサージする事で、頭皮の出っ張りや、横張りを抑える事ができます

こちらの動画に詳しく書いていますので良かったら参考にして下さい

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頭皮マッサージで増毛するのか？育毛効果あり？

 

当店のお客様で髪にボリュームがでた、育毛生活をされたお客様の例で、育毛剤や養毛剤を使いながら頭皮マッサージも積極的にされている方の例です

　４０代・男性　頭皮シャンプー・養毛剤・ミノキシジルタブレットと日々の頭皮マッサージ

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７ヶ月程でこのように髪が増えました。

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こちらの方は私どものサロンのスタッフです、サロンが推奨する薄毛対策を実践されています。もちろん薄毛に効果的な飲むお薬と頭皮マッサージも継続されています。

３０代・メンズ　頭皮用シャンプーと発毛の飲み薬と頭皮マッサージ

５ヶ月程度で育毛シャンプーとミノキシジルタブレットを使用して髪を太くされています。もちろん頭皮マッサージも行われています。頭皮マッサージをする事で頭頂部の薄毛部分にも活力を与える事ができて、

髪の調子がよくなります。

 

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５０代　男性　頭皮用シャンプーと養毛剤と日々の頭皮マッサージ

育毛シャンプーと養毛剤での頭皮ケアで髪にボリュームをだされました。

およそ８ヶ月程かかりました。発毛の飲み薬なしで頭皮ケアだけここまで回復しているのは凄い！

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私たちがオススメするスカルプマッサージも毎日継続されていました。

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こちらの方もご自宅でのヘッドスパを実践し、頭皮マッサージも欠かさずに行っています

 

４０代　男性　　育毛シャンプーと養毛剤の頭皮ケアだけで発毛

特におでこ部分の髪が増えました！頭皮マッサージと頭皮ケアだけでここまでの発毛はとても素晴らしい事ですね。

１年ほどかかり、３年ほどたった今でも頭皮ケアをされながら、髪のボリュームを維持されています。

 

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こちらにも当店で育毛されている方の成果をを載せておりますので参考にして下さい
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当サロンでの育毛成果

 

髪が細くなったり、抜け毛が増えたりするのは一つの理由だけでない場合が多いです。

 

例えば男性ホルモンが多く脱毛の危険が多い体質のかたが、仕事でストレスがたまり、睡眠ぶそくなどの要因で髪に元気がなくなってきて、薄毛になりやすいもとの体質と相乗効果として
抜け毛を増やしてしまうというケースでは

 

やはり、身体のなかから男性型の脱毛を抑えつつ、ストレスから脱毛を抑えて、そして頭皮のマッサージを含む頭皮ケアをする

という具合に、健康的な身体をつくり、髪が生えやすい頭皮の状態をつくるために、頭皮用シャンプーや養毛剤を使い、さらに身体のなかから発毛体質にするお薬を頼る事が一番効果の高い方法です。

 

頭皮マッサージと育毛剤を併用するのは何故？

育毛剤には頭皮や髪に対して、３っつの側面から効果をだすように働きかけています。

●　血流を高める　（何と言っても、健康な髪を増やすには髪の栄養が大事です。この栄養を届けるのが、血液になります）血流促進エキスとして代表的なのがセンブリエキスです。またセンブリには男性型の脱毛にも効果があります。

●　男性型の脱毛に効果的

髪がヘアサイクルの期間でまだ成長期に当たるにも関わらず、抜けてしまう原因の一つとして
男性ホルモンの影響があります。この男性型の脱毛を毛根から押させるために、アカヤジオウネエキス等なの成分を配合される場合があります

●　頭皮の賦活効果（細胞を活性化させる）主にストレスなどにより細胞の働きが弱っている人や、加齢からくる髪のボリューム不足にも、細胞の衰えという現象があります。そのために育毛剤にも頭皮や肌を活性化させるために
プラセンタエキスなどを配合される場合があります。

 

ですから頭皮マッサージをしながらあなたの薄毛のタイプに合わした育毛剤や養毛剤・トニックをつけてマッサージする事がさらに効果的です。

 

髪を増やしたいなら育毛剤ランキングで選ぶな

育毛剤を通販や市販で購入しようとネット検索する時に、「育毛剤　ランキング」と検索する方は多いと思いますし
実際に「育毛剤　ランキング」と検索すると数多くの育毛剤が表示されて

 

どのサイトも分かりやすく、育毛剤のことが書かれていますが・・何が一番効果があるの？
育毛剤ランキングで上位になるものを選べば髪が増えるのでは？と安易に選んではいけません。

 

育毛剤といえども、成分の違いにより、料理が無限につくれ材料によって味も全く違うように、育毛剤も薄毛のタイプよっては驚くほどの効果があるものや、全く効果のないものと千差万別です。

 

ですからよく売れている育毛剤があったとしても、それが貴方にも効果的だとは言えません。よく売れている育毛剤やランキングの上位である育毛剤よりも
薄毛の種類に合わせてご自分にあった育毛剤選びをしないといけません。

 

ましてや育毛剤を値段のコストパフォーマンスで選ぶ事はよくありません。貴方にあった育毛剤を選んでいきましょう。私が薄毛の症状にあった育毛剤をお伝えしますね。

 

 

 

頭皮マッサージと相性抜群、髪に良い養毛剤

髪弾む養毛剤　１００ミリ　５７００円

　髪弾む養毛剤　（その6）

髪弾む養毛剤その6というのは、毎回リニューアルして成分をグレイドアップしており、「第５弾」になっており、現役の理容師さんが開発している、髪の栄養分となっています。

 

頭皮の保湿効果としてグリセリンが含まれており、シャンプー後の頭皮に潤いのある状態にする

細胞分裂を活性化させ、髪の成長因子である毛母細胞の分裂を促すプラセンタエキスが含まれており、養毛剤や育毛剤のなかでも珍しいエキスを配合しています。

男性型の脱毛に効果的なアロエベラ葉エキス、アカヤジオウネエキス、センブリエキス、ダイズ種子エキス、が含まれており、髪が早くに抜けてしまう原因をおさえてくれます。

年齢からくる頭皮の老化にも効果的なビルベリー葉エキスやリンゴ果実培養細胞エキスが含まれているので５０代以上の方のアンチエイジング育毛が必要な方にもオススメです

リンパの流れを良くして育毛効果
クダモノトケイソウ果実エキスが頭皮の代謝を高めて健康な地肌にしてくれます。

汗や脂で繁殖する菌を抑えて健康な地肌にする

ローズマリ葉エキスには抗酸化効果があり、抗菌と血流を高めてくれる成分があります。

 

お風呂からあがって地肌をよく拭いてから、頭皮につけて良く伸ばして、マッサージする事でより、養毛剤の効果が高まります。

髪弾む養毛剤公式ページ

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こちらの養毛剤をつけて頭皮マッサージする方法を参考にしてください

髪弾む養毛剤公式ページ

 

アマゾンでも販売されています

 

頭皮マッサージだけでなく、薄毛薬も服用すると効果絶大！？

頭皮のマッサージや養毛剤を使用するのは頭皮の表面からのアプローチで

かなり重要なのですが、薄毛や抜け毛を軽減するためには

身体の中にある５αリダクターゼという酵素も影響します。

 

この身体の中の薄毛原因には頭皮マッサージでは及びません。

このようにフィンペシアのお薬を服用すると

かなりの確率で髪が元気になります。

ただし副作用のリスクや、通販するときのリスクなどもありますので

しっかりとこちらの記事を参考にして下さいね。

フィンペシア

 

リンパの改善で頭皮マッサージの効果が高くなる

 

頭皮を流れるリンパは頭皮の老廃物などを吸収してくれるのでとっても大切。

先日は頭皮マッサージの講習に　私とレインボー店のマドンナ中川さん　とで行って参りました。大変勉強になる事だったので記事にします☆

先ず頭皮のリンパマッサージが良いって聞いた事はあるかと思いますが…
そもそもリンパの実態を知っている人は少ないと思います(笑)

 

リンパってなによ？

 

リンパは身体の中を血管と平行にくまなく張り巡っている。ドロドロした白っぽい液体です。足の先から頭の先までリンパが流れる体液です。

血液は心臓がポンプの役目をして全身を２０秒から６０秒ほどで流れるスピードです。ところがリンパは半日から１日かけて、ドロドロ流れています。

リンパ液を流すポンプの役目は筋肉です。筋肉を動かす運動で身体全体の流れが良くなります。頭のてっぺんにはリンパを流す働きの筋肉はありませんので、年齢とともに頭皮の調子が悪くなりやすいので、定期的に頭皮マッサージをして、調子を整える必要があります

 

で、リンパって何しよるん？

 

簡単に言うと、全身に栄養を運ぶのが血液で、リンパは「いらないもの、危険なものはないかな～？」ってパトロールしている感じです。
具体的に言うと、老廃物やウイルスや余分な水分や乳酸を排出するのが、リンパの役目です
。

 

例えば、花粉症の鼻水ってドロドロしていますよね。あれにもリンパ液が含まれています。身体に要らない物質やウイルスが入ってくると排出活動をしてくれます。

 

体内のいらないものや老廃物をリンパが吸収しリンパ節という大きな溜まり場所でろ過してくれるのです。
このリンパ節はだいたい全身に８００カ所あって、胸より上には３００か所あります。

 

頭のマッサージ大切

だから私たちのヘッドスパの効果と一緒のように
ご自宅でも出来るようにしたい

 

そしてこれはあまり知られていない事なんですが
身体の左半身の、４分の３にリンパ液が流れているのです。右半身より左半身のほうが
リンパ管が張り巡らせれています。

彼女や奥さんをマッサージするときは左半身を重点的にお願いします(‘◇’)ゞ

リンパの流れを良くするには？

血液は心臓がポンプの役目なんですが
リンパ液は実は、筋肉がポンプの役目をしています。
筋肉が収縮する事でリンパの流れがよくなるのです。

 

 

身体を健康にするのも育毛の一つ

だから筋トレや適度な運動はとっても大切です。

そしてもう一つのリンパの流し方は、「さする。マッサージ。」これがとても大事なんです。
サスルだけでも十分にリンパ液は流れます。

年齢とともに…

加齢による筋肉の衰えがありますが、そうなるとリンパの流れも悪くなる。
身体も病気に成り易くなる。疲れやすくなる。

リンパの流れが悪くなる要因は

 

紫外線も気を付けて下さい。
紫外線はシミ・シワだけでなくリンパ管も破壊します。

 

炎天下にいる時は帽子をかぶり、頭頂部を守って下さいね。

リンパの流れを良くする

「さする」って技術もとっても大切で簡単です。
ダメなのが強くこする事です。これは皮膚の組織を壊し、炎症などをお越し、抜け毛の原因になるのです。

 

リンパは浅い部分と　深い部分のリンパがあります。
深い部分のリンパは運動やストレッチなどの筋肉の動きで流れが良くなります。

浅い部分のリンパは「さする」事で流れが良くなります。

 

肩こりもリンパの流れが悪くなる？

 

そうです。肩こりのように筋肉が硬直していると、筋肉の中にリンパ管がありその中をリンパ液が
流れている事から、リンパの流れがとっても悪くなります。

 

肩こりも薄毛や抜け毛・白髪の原因になると言われていますが
このようにリンパ液の流れが悪くなり老廃物や栄養が髪の毛しっかりと届かなくなるのも原因の一つです。

お勧めの頭皮マッサージ方法　

そして頭頂部は特に筋肉がないので、リンパの流れが悪くなります。

リンパの流れを良くする事で

 

髪を増やす効果のある育毛方法はこちらを参考にして下さい

↓

 

 

 

 

 

 

 

　

Posted: 水曜日, 6月 16th, 2021@ 9:48 AM
Categories: 未分類.
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