筋トレ嫌いの私が
最近ではカットイスを持ち上げながら
スクワットをしております。
「いつも最高のパフォーマンスで
お客様の髪をカット出来るように
心身ともに健康でいたい！」
というのは、建前で
健康的に最強の勃起を手に入れるためです
エイエイォー٩( ‘ω’ )و
ここからは大切な話なので
中年男性も
まだ若い男性の方も、将来経験する事なので予備知識で最強の中年になれるように備えておいて下さい٩( ‘ω’ )و
中年男性を彼氏にする方も
もう最近はご無沙汰なんです。というシニア夫婦の方も
「股間を健康にする事は、人生をより豊かに
そして長生きすることにも繋がる事を理解して欲しいです」
決して恥ずかしい事ではありませんよ。
中年になると、勃起の維持が出来なくて
中折れをしたり、そもそも精力がなくなる事もあります
この原因は血流の悪化とテストステロンというホルモンが影響します。
テストステロンという男性ホルモンが低下すると
更年期障害のリスクが高まります
男性の更年期障害は、やる気がでない、筋力や骨密度の低下、うつ病の始まり、イライラ、記憶力の低下、判断力の低下、そして精力がなくなる
などがあります。
このテストステロンが減少する理由が
食生活・運動不足・ストレスが上げれます。
筋トレを行うと筋組織が傷つき、その修復をテストステロンがおこない、太い筋肉へと変化します。
筋トレはテストステロンの生成を促します٩( ‘ω’ )و
そのほかにも・・
● インスリンを過剰分泌させない事
● ストレスホルモンを活性化させない事
● 環境ホルモンからの影響を受けない事
など、「中年を磨く」には心がける事がたくさんあります。
いつでも最高のパフォーマンスをだすのがプロです。
それには日々の心がけが大事です。
「たまたま勃起した」というひ弱な事で喜んでいてはいけません。
女性を悦ばすにはプロ根性が大事です。
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