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私もそうですが、老化現象によってお肌のハリや潤いが低下し
シワがでてきて、お顔も頭皮もタレてきますよね

しかも髪の毛もパサパサしやすく、潤いもなくなってきます。
サロンのお客様も年齢によって髪の毛が細くなる方も非常に多いです。

こういったエイジングをどのように改善すれば良いのか？
それがコラーゲンによる驚きの効果があります。

コラーゲンによる髪の効果としては
１日５g８週間続けることで髪の毛の太さが増します。
髪にコシがでるという感じです。

またこのコラーゲンの研究に参加された方は「髪にハリが出た！」「ツヤがでてきた」
指通りが良くなった」このような改善実感を受けたそうです！何とも楽しみですね♪

またコラーゲンによるお肌の効果としては、「お肌のモチモチ感がでてきた！」
「お肌が乾燥しにくくなった」「お肌のシミが薄くなった」

このようにコラーゲンを摂取する事で若返るようにお肌がプリプリと元気になってくるのを実感される方々が非常に多くいらっしゃいます。

その他にも爪の状態が良くなったり、骨の強度もまして、関節軟骨の老化予防から関節痛などの予防にもなります。また加齢によってお肌だけでなく筋肉量も低下しますが
コラーゲンは筋肉量の減少を抑えて、維持する効果があります。

またしなやかな血管を取り戻す事、血管年齢が若くなる事もわかっています。
コラーゲンを摂取する事で動脈効果の予防にもつながる事から
男性の方はED予防の効果があるとも考えれます。

肌の組織とコラーゲンの関係性

コラーゲンはお肌の内側にある真皮と言われる組織の７０％を構成しています

お肌にはこのようにコラーゲンが網目のように構成されてそれらが崩れないように
エラスチンがつなぎ目に存在していてこの中に、スポンジのように水分を吸収する
ヒアルロン酸が入っています。

このコラーゲン組織がソファーのスプリングのような働きをし、ヒアルロン酸が
水分をしっかりと保つ事で、ハリのあるお肌をつくる事ができます。

人間には骨や筋肉お肌などにコラーゲンが存在していますが、コラーゲンの４割は
人体の皮膚に存在されるとされています。それだけコラーゲンは健康で若々しい
お肌や見た目を保つ為にも重要な栄養素なのです。

コラーゲンって何？

魚のアラや手羽先などを煮ると、皮や骨が熱によって変性し溶け出て来て、その後に冷え固まったプルプルとした煮こごりの事です。肉や魚・皮などに多く含まれています。

しかしながら皮や肉・骨を毎食とるのは難しいですし、そもそも吸収もあまり良くありません。そこで吸収しやすい形に加工されたのが「ゼラチン」です。

ゼラチンは動物の身体の中にある生の状態のコラーゲンを加熱して抽出したものです。
コラーゲンの３重らせん構造が熱によって緩やかにほどけるために、生のコラーゲンよりも消化されやすくなっています。

しかしコラーゲンが溶けたゼラチンが冷えると、コラーゲンの時のような３重らせん
構造にもどろうとし、プルプルのジェル状やゼリーのような固まりになるのです。

そしてさらに消化吸収されやすいようゼラチンを細かく酵素分解したものが
コラーゲンペプチドです。分子量はかなり小さいので水にとけやすく、冷やしても固まることはありません、生のコラーゲンやゼラチンよりも多くの量を食べやすく
身体への吸収性も高くなっています。

コラーゲンの力が見直されているいる

コラーゲンとタンパク質とは別物です。
コラーゲンはアミノ酸で出来ており、お肉などのタンパク質もアミノ酸で出来ているので
コラーゲンを摂る事でお肉などのタンパク質食べなくて良いか？のかと言いますと
それは違います。

地球上には５００以上のアミノ酸があると言われていますが
人体を構成するアミノ酸は２０種類そのうち９種類が必須アミノ酸と言われており
のこりの１１種類のアミノ酸は身体の中で自らつくる事ができます。

栄養学的に良質なタンパク質といえば必須アミノ酸が全て含まれている事です。

しかしコラーゲンはアミノ酸のバランスも悪く、必須アミノ酸９種類が全部揃っているわけでもありません。

栄養価は低いと考えらていたコラーゲンは身体への新しい機能がある事が
わかってきたのです。

「肌の潤いやシワやタルミの改善」

「髪の毛が太くなったり、ツヤがでるようになった」

「関節痛が緩和されて。階段などの上り下りが楽になった」

このようにコラーゲンペプチドを摂る事で身体に大きな変化があり
アンチエイジングとして大切な栄養素なのです。

コラーゲンペプチドは身体に入るとホルモンやビタミンのような機能を発揮されるのではないかと期待されています。

コラーゲンペプチドは細胞になんらかな信号をおくり、その細胞を活性化させ
細胞分裂を促したり、お肌に弾力を与えるヒアルロン酸の成長を促し
お肌の弾力成分である、コラーゲンやエラスチン・ヒアルロン酸などを生み出す
繊維芽細胞に命令を送っているのではと考えられています。

コラーゲンペプチドはどれくらい服用すれば良いの？

コラーゲンペプチドを食べても直接体内のコラーゲンになるわけではありません。

ラットを使った実験でコラーゲンペプチドの中のジペプチドに科学的な手法で目印をつけて身体のどの部分に運ばれるのかを検査すると、食べてから３０分後には骨・関節・皮膚に運ばれる事が分かりました。さらに食べてから２４時間後に調べても骨・関節・皮膚で
存在している事がわかったのです。

このように人間にも決まった組織だけでなく全身の様々な組織に運ばれていると考えられています。血中に溶け込んだコラーゲンペプチドは、毛髪・爪・血圧の上昇を抑えるなどの健康への良い影響があるという研究報告があります。

年齢を重ねている私たちには
お肌を若々しく、しっかりとした髪の毛を生やす為にも
コラーゲンペプチドは非常に大事な栄養素なのです！

コラーゲンペプチドは身体コラーゲン組織をつくる材料となるだけでなく
シグナルを細胞におくり、その細胞を活性化させる事がわかっているのです。

最近の研究ではコラーゲンペプチドを１日５g、４週間以上採り続ける事で
お肌の水分量の増加と肌の弾力やキメが向上する事が明らかになりました！

またコラーゲンペプチドを１日５g８週間続けると髪の太さがます事が分かりました！

１日５g、８週間摂取する事で、関節の炎症を抑えて、膝の痛みや違和感の改善される事からアスリートの怪我の予防にもなります。

また関節軟骨の変性を遅らせ、関節軟骨の老化を遅らせる事がわかりました。

では１日５gのコラーゲンを摂るにはどれくらいの食事量が必要なのでしょうか？

コラーゲンを多く含む食べ物

 
・豚モツ
・鶏の皮、手羽先、軟骨
・牛スジ
・豚バラ肉
・スッポン
・フカヒレ
・うなぎ
・なまこ
・カレイ
・エビ
・くらげ

１００g中に含まれるコラーゲンの量
豚モツ（3080mg）
牛すじ（4980mg）
手羽先（1550mg）
エビ（1150mg）
フカヒレ（9920mg）
うなぎ（5530mg）

またコラーゲンはビタミンCと一緒に摂取する事で吸収率が高まると言われています
ので食事の際に一緒にとる工夫を行う事で肌・骨・関節・髪の毛を若々しくアンチエイジングさせる事ができます

とはいっても毎日うなぎやフカヒレ・牛すじを食べるのは難しいですし、コラーゲンよりも吸収率の高いコラーゲンペプチドに
改良するのは通常の料理では難しいですので

バランスよく食事をしながらもサプリメントでコラーゲンペプチドを吸収させる事が大事です。

オススメのコラーゲンペプチドのサプリメントは

ニッタバイオラボには様々な種類のコラーゲンぺプチドを販売する安心の会社です。
創業は大正７年、ゼラチン・コラーゲン原料をつくり続けてきた新田ゼラチンの株式会社の子会社となっています。

古くからゼラチンやコラーゲンを製造しているので様々なサプリメントをつくっています。その中でもオススメの３商品をご紹介します。

　ランショット

●　６本入り
●　飲みやすい１２０gのドリンクになっています。
●　１本あたり６６kcalとなっています。

運動後の疲労回復・活性酸素を攻撃する抗酸化物質となっているので
ジム帰りや筋トレ後の栄養補給として効率よくコラーゲンペプチドを吸収できます。

コラーゲンペプチド５０００mg（１日のコラーゲン摂取量がとれます）
クエン酸２７００mg　（疲労回復成分）
BCAA　１０００mg　（筋肉とって重要な成分・バリン、ロイシン、イソロイシンを含む事でトレーニングによる筋肉の損傷の抑制になります）

駅伝強豪校の城西大学駅伝男子駅伝部との共同開発で
選手たちと一緒に「運動後のボディケア」として完成しました。
駅伝選手を指導している監督は長年、選手の怪我に悩まれていたそうですが
ランショットを運動後に服用しコラーゲンペプチドを服用する事で
怪我が減少している事を実感されたそうです。

また大学研究者によると膝の炎症抑制にも効果があり、膝を酷使する
スポーツ選手の怪我予防にもつながるという期待もあります。

私自身も服用してみて、非常に飲みやすく
毎日継続できますし、ジムなどのスポーツをした後にサッパリと服用できるのが有難いですね！

６本入りで１６２０円

こちらのHPからでしたら、送料無料の１５００円でご購入できます

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長く快適に運動を続けたい方に。運動後のジョイントメンテ＆リカバリーケアドリンク【ランショット】

　BMペプチド

●　１５本入り
●　１本あたり２８kcal
●　コラーゲンペプチド５０００mg（１日あたりの推奨摂取量）
●　１本んビタミンB1、B6、B12も一緒にとれてアミノ酸の代謝を助けてくれてよりしっかりとコラーゲンペプチドを吸収できます。
●　葉酸により細胞の生産や再生を助けてくれます。

BMペプチドはマンゴーゼリー味と柚子味ゼリーがあり、携帯してどこでもサッと
コラーゲンを補給する事ができます。

身体のコラーゲンの働きは細胞同士を結びつけ、細胞の弾力と
支える事、お肌だけに存在するのではなく、骨や関節にも存在しています。
加齢により新陳代謝が衰えるとコラーゲンが作り出される
「細胞を活性させる成分」が作られなくなり細胞の劣化が早まります。
それが身体の変化として、お肌のタルミやシワ・髪が細くなたり、身体の関節などが
痛むようになるのです。

BMペプチドにより細胞にシグナルを伝えて、活性化され
お肌は潤いが出てきて、シワの改善、シミが薄くなったり、髪が太くなったりします。

非常に美味しく食べやすいです。フルーツゼリーの感じです。ほんの若干コラーゲンが
入っている感じ・・が分かりました。
スナックなゼリーではないのが分かります。

１５本入りで２７００円です。

こちらのHPからご新規の方は２７００円のBMペプチドが
何と送料込みの１５００円で購入できます！（定期便ではありません）
非常にお勧めできます！

ニッタバイオラボ【BMペプチド5000】




 

　コラーゲン補給食品　コラゲネイド

●　無味・無臭・糖分・脂肪分０

●　１１０g（２２日分）で経済的

●　味も匂いもない溶けやすい顆粒タイプなので、コーヒー・牛乳などに溶かして服用する事も、料理に溶かす事もできます。

サプリメントなどの錠剤だと、安定剤や香料・添加物などが含まれてしまうので
毎日服用するとなると、身体に不必要なものまで飲まなければいけないので、ちょっと心配ですよね。

コラゲネイドはコラーゲンぺプチド以外の不必要なものが一切ありません。
美味しいものではありませんが、

肌には保湿成分の産生や傷の修復、関節には軟骨成分が硬くなるのを防ぎ、軟骨細胞の再生を促進させます。骨には新陳代謝を促進し丈夫な骨にする事ができます。

このように、毎日コラーゲンペプチドを服用する事で、アンチエイジングに様々な効果を
発揮させますので、無添加のコラゲネイドを摂る事をお勧めします。

コラゲネイドを基本に摂りながら、ジェルタイプのBMペプチドや、ドリンクタイプのランショットなどを飲んで上手にコラーゲンペプチドを補給させるのが良いでしょう。

その他にもコラーゲンペプチドにはこのようなエビデンスがあります。

●　変形性関節症の改善
●　骨粗しょう症の改善
●　コラーゲン合成能力アップ、新生コラーゲン産生促進
●　ヒアルロン酸の産生促進
●　シワ、隠れジワの改善
●　肌の水分量・弾力のアップ
●　肌の創傷の回復促進
●　筋肉量の維持
●　血圧の低減
●　血糖値の上昇抑制

このような研究結果が証明されていますので
３０代以上のコラーゲン量が低下されている方には
非常にお勧めできる栄養素となっています。

コラーゲンネイドは本当に味や匂いが極小なので、ドリンクや食事に入れる事はありだと思いますが、水で溶かして服用するのはあまりおいしくありませんので、その点は工夫が必要だと思いますが、毎日服用するものなので、無添加が良いでしょう！

こちらのHPからでしたら、初回送料無料で２３８２円が１３００円（税込）で
購入する事が出来ます！

本当に髪の毛やお肌のアンチエイジングをしていきたい方には、非常にお勧めします！

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100％純粋コラーゲン

今年は
「本当に良いものを提供出来るようなお店創りをしており、お客様に助けられた一年でもありました」

一生懸命最高のものをご提供出来るように頑張るのは本当に気持ち良いですね！

今日は髪をふっくらとボリュームをすぐに出せる方法について
ご紹介します。

細くなった髪は老化現象やストレスも影響しますが
ペタンコになりやすく、朝にセットしてもお昼くらいで
ペタッとなり、動きも出にくくなります。

私も老化現象をもろにうけていますが（涙）
髪のセットだけは、一日中キープさせる事が出来ています。

これには簡単なコツがあり、立毛筋というそれぞれの毛穴にある
非常に細い筋肉があります。

例えば、怖い思いや驚いたときに鳥肌になって
産毛が立ち上がる経験ってありませでしたか？

それが立毛筋が収縮している時です。この収縮があるので
髪はフックラとボリュームが出やすくなります。

日中に体温が上がると、立毛筋も収縮するのですが
風邪気味で調子が悪い時やストレスが溜まっている時
老化現象などでも、立毛筋の働きが弱くなる事があります。

この働きを刺激する事で一日中
髪をフックラとボリュームUPさせれる事ができます

本当に簡単で効果的なのでお試しください

↓

ご静聴ありがとうございました！

藤本より

こんにちは！いかがお過ごしでしょうか？
毎日の頭皮ケアでマッサージはされていますか。
今日は頭皮マッサージ＋お顔の表情筋をUPさせて
若々しくなる方法についてご紹介します。

その中でもオデコのシワを消す方法について詳しく解説しますね！

毎日継続しなければ、すぐに体力の低下を感じる年頃ですが
髪の毛だけでなく、お顔の調子も冴えなくなってしまう・・

私が最近気になるのが、お顔の老化現象です。
仕方ない事ですが、ほうれい線やおデコのシワ
本当に歳を感じ、お肌のプリプリ感も低下しています。

でも年齢だからとすぐに諦めるのは、美容を業とする者として
「あきらめたらそこで試合終了ですよ」
と感じます。

老化現象を感じながらも
毎日継続してトレーニングをする事が大事です。これからは
男性も美容が大事です。中年になっても色気のある男でいたいです。

おデコのシワ改善方法について動画にもしておりますので
気になる方は良かったら参考にして下さい

おデコのシワの原因は
●　頭皮が硬くなる
●　頭皮が垂れてしまう
この２つのケースがあって

眉を上げて目を見開くクセがある方は要注意です
そして表情筋という、お顔の筋肉を毎日鍛える事が大事です。

↓良かったらご覧下さい！

おデコのシワを改善するお顔のマッサージ

オデコのシワの原因の一つが頭皮が硬くなってしまい
おでこ部分も突っ張っているので、眉を上に上げた時に
おでこにシワが入ってしまうのです。

頭皮やお顔の皮膚は一枚の皮で繋がっています。頭皮が硬くなる原因として
前頭部分と首の上にある後頭部が硬くなって、凝り固まっているのが原因です。
このコリをほぐすには、首肩のストレッチを先ず行います

↓

私もヘアサロンという仕事柄、下を向いて施術するので
首肩がすぐに凝ってしまいます。

最近ではスマホやゲームをされている方も多いので、首肩が凝らないように
ストレッチを頻繁に行う事で、頭皮を固めずに
結果てきにおデコのシワが出にくくなります。

また硬くなってしまった、前頭部や後頭部のハリをとるには
こちらの方のように頭皮のマッサージを行う事で
頭皮を柔らかくする事ができます

↓

また私も考案している頭皮マッサージも行う事をお勧めします
↓

このように普段から頭皮マッサージや首肩のストレッチも行って
出来るだけ血流をよくする事も非常に大事です。

おデコのシワをそのままにしていると、深いシワになってしまい
歳をすごい感じてしまうので、普段から継続してマッサージを行う事をお勧めします。

おデコのシワは表情筋を鍛える事で消す事が出来る

おデコのシワを改善したいとお顔の表面をコロコロの美顔器でマッサージしたり、
エステに通う事も大事ですが、お顔の基礎・土台にもなっている
筋肉を鍛える事がシワの改善として大事です！

お肌の表面に皮膚があって、その下に脂肪があり、そのまた下に筋肉があります。
老化現象などでお顔の筋肉が低下すると、雪崩（なだれ）のようにお顔の表情が
総崩れになります。

どうしても加齢によってお肌のハリや弾力が低下するのは仕方ない事です。
その原因としてはお肌にあるコラーゲンが減少する事です。
こちらの参考記事もどうぞ→お顔が垂れてしまうのはコラーゲンの低下が原因です

そしてお肌が垂れ下がってしまう状態に、追い討ちをかけるように
お顔の筋肉が低下してしまうと、本当にお顔が雪崩の総崩れになってしまいます。

私もそうですが、おデコにシワが出来てしまうのは、頭皮やおデコのお肌が垂れてしまい
その皮を眉で持ち上げようとするので、シワが出来てしまいます。

だからお顔のベースとなるお顔の筋トレをする事が非常に大事です。
ただおデコの筋トレって・・？
どすれば良いの？笑

と思われますよね。おデコのシワ改善の為に
オデコを筋トレする方法を動画にしていますので
良かったら参考にしてください

髪の毛をも持ち上げる美容方法がすごい！！！

３０代頃から、お肌のハリや潤いが低下してきたと気づかれる方も多いと思いますが
４０代・５０代・６０代と歳を重ねると

お顔がタルンできて、シワが増えて、お顔自体がのっぺりとしてきますよね（＞＜）

私藤本も非常に感じます。

そして老けてくるのを、強く感じたきっかけが、

何気なくお客様の髪をカットしている時に鏡を見て
ドキッとしました。「え？誰このおじさんは？」自分ではないようでしたが
毎日老化が進み後退しているのを実感しました。完全に油断するとおじさんです（涙）

このような老化現象をちょっとでも
綺麗にカッコ良く魅せていきたいですよね。

今日はお顔のタルミやシワを一気に綺麗にする
髪を引っ張り上げる、美容方法をご紹介します

毎朝・毎晩の３分間でできる速攻で効果のある、お顔のリフトアップです！

シワやたるみ、ハリの低下などの肌老化症状は、真皮にあるコラーゲンなどの細胞外マトリックスの分解が原因となります

１０代・２０代の頃は下の図のように、お肌の中にあるコラーゲン繊維が
綺麗に網目状に存在していて、そのコラーゲンをつなぐ役割がある
エラスチンなども、役目を果たしています。

このコラーゲンがお肌の弾力に影響し重力があってもお肌が垂れないように
プリンっとしています。そしてコラーゲン繊維の中にヒアルロン酸などの
水分も十分に存在していて、お肌が水々しく潤いがある状態になっています。

ところが

３０代頃からお肌のコラーゲンが低下して、細くなったり、紫外線などでも
傷ついていくと下の画像のように、網目状だったコラーゲンが崩壊していきます
コラーゲンが年齢や紫外線などの影響で低下すると、お肌の弾力がなくなり
お肌が重力の影響で垂れ下がるようになり

お顔のいたるところでシワが出来るようになります。

オデコのシワ

ほうれい線

ブルドッグ顔

全てはコラーゲンの減少によるお肌のハリ（弾力）の不足です。ですから普段から垂れてしまったお顔を持ち上げる事で、綺麗なお顔をキープする事ができるのです！

詳しいお顔のリフトアップでお顔を綺麗に魅せていくマッサージ方法がこちらです
是非、毎日髪を引っ張るお顔のリフトアップ方法をお試しください！

↓

こんばんは。
香川県のヘアサロン　男のBOND藤本です。

寒くなってきましたがいかがお過ごしでしょうか今日から特に冷えてくるようなので、年内はお早めにお越し頂くことをお勧めします！

ご予約がとれなくなる事もありますのでお気をつけ下さいませ。

男のBOND藤本はお顔のマッサージを取り入れて
お客様にキレイにカッコ良くなって頂く
マッサージを開発中です。

年齢とともに、顔が垂れて、弾力がなくなり
ほうれい線やたるみが気になってきませんか？
私もお客様の髪をカットしている時に

自分の顔を鏡でふと見た瞬間にギョッとした事があります。
毎日顔が老化してんじゃないか！？ビックリしますよね。そういう経験ありませんか？

女性はとくにそういった事に敏感ですが、男性も普段から気をつける事で
本当にお顔の見え方が違ってきます。セルフエステが大事です

今日お伝えする美容方法は
【即効でお顔をリフトアップ】させる髪を引っ張る美容方法で

１日３分間、簡単効果のある
髪を引き上げてお顔をシャキッと
リフトアップさせるマッサージです！

本当に簡単です。髪を引っ張り上げるだけ良いんです

前頭部分をおひっぱると、おでこのシワの改善や目元が大きくなります

耳上の髪を引っ張り上げると、フェイスラインがすっごくスッキリとします。

垂れたお顔がシャキッとするのを実感すると思います。

少しコツがありますので、こちらの動画で解説していますので参考にして下さい！

↓

【正しいシャンプーの仕方】髪のプロが教える自宅での正しい髪の洗い方！

スカルプシャンプー・育毛シャンプーの効果を最大限に高める方法

現役理容師が解説しております！！！

正しいシャンプーの仕方は

１、湯せん洗いで全体の７割以上の汚れを分解する

地肌を指の腹で優しく、そしてしっかりと洗うのをイメージして下さい

２、しっかりと泡立てて、地肌にシャンプーの泡が到達するようにする

泡が地肌に到達する事で、地肌の血流とリンパの流れが良くなり、頭皮の代謝を高める事ができます。

３、シャンプーの手の動きや、指の運行

４、シャンプーにかける時間は？

こういった点について詳しく動画に載せておりますので参考にして下さい
↓

髪は増やす事が出来るようになっています。
おはようございます。男のBONDの
藤本です。

髪や頭皮の調子はいかがでしょうか？
気になる事は何でもご相談下さいね。

髪が細くなってしまうのは
男性ホルモンの影響も強いのですが、ホルモンが
毛根を萎縮させて細くなり、どんどん抜け毛が増えてしまうのですが

薄毛の薬と頭皮ケアをお行う事で
スムーズに髪は増えます

１年で半数
２年で７０％
３年で８０％
の効果があります。

髪を増やす事ができる薬はフィナステリドで
病院での購入や海外から安くで輸入する事も出来ます。

当店のお客様も早ければ３ヶ月くらいで効果がでています

AGA治療薬の胎児への影響は？
献血しても良いの？
服用の時間帯は？

注意点などを動画で解説しています。良かったら参考にして下さい

↓

男のBONDがオススメする頭皮ケアはこちらです

店頭でのご購入の方が少し割引となっていますので

カットなどで御来店の際にも是非ご購入下さい

１２月からryoはスタイリストデビューする事になりました😊😭🙏
ありがとうございます！

思い返せば長い月日が
経ちましたが、確実に良いものをご提供できるように
成長しています。

11月中はカットモデルとして半額で
パーマ、縮毛矯正は無料です！

是非ご体験下さいませ。
御来店お待ちしています！

087-802-1455

あれ？髪増えたんじゃない！？と思えるような
ヘアセット方法があります！髪をペタンコにしていると

頭皮が透けて見えてしまうので
髪に自然なボリュームをつけている方が良いでしょう。
そしてあまり毛束感もでないようにしている方が
地肌はすけません

オススメの髪が増えたように感じる
ヘアワックスはジオです。男のBOND　藤塚店舗でも販売しております

ヘアセットで地肌が見えて
薄毛が心配な方には
毛束がでにくい
ヘアワックスをお勧めします

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ヘアセット方法やワックスの種類を変えるだけでも
薄毛が目立ちにくくなり、キープ力もかなりあります
しかも髪が太くなったようにも感じれるワックスなんですよ。

薄毛が気になる方はあまり束感がでるワックスは使わない方が
良いでしょう。