おはようございます。
高松市のヘアサロン 男のBOND×あたしのBONDです。
髪の毛は元気に育っていますかーー？
最近では男性型の脱毛を防ぐ為の薬を服用しながら
頭皮ケアで髪をしっかりと育てている方が増えておられます。
お店でも感謝の声を頂戴しております！
身体の中からと、頭皮表面からのダブルの育毛で実感できますね。
ですが老化現象から髪の毛全体の太さが低下するケースがあります。
これはお薬ではどうしようもありません。
私たちはいつかは亡くなる時がやってきますので
年々と老化し、肌はヨボヨボになり、髪も細くなるのも仕方ありません。
１００歳で衰弱して老死するとします。１００％の人が
お肌も髪も細くシワだらけになっています。
死ぬ間際まで髪がフサフサという事はありえません。
ですが、その老化や抜け毛を促進させてしまう生活パターンというものがあります。
それが、夜更かしや、睡眠不足、寝るギリギリまでスマホをいらってしまう
事での睡眠の質の低下などが挙げられます
深い睡眠の（ノンレム睡眠）時には肌や頭皮の修復や
成長ホルモンが分泌されています。
しっかりと睡眠量を確保する事と、質の高い睡眠を取れるように
するのが老化現象を抑えて元気な髪やお肌を維持する秘訣です
こちらに詳しく載せておりますので
参考にして下さい
では今日も弾んだ１日をお過ごし下さい
男のBOND×あたしのBOND
藤本
