ED予防の生活習慣として、食後の血糖値の上昇を抑える事が大事です。 １０代・２０代の頃のように、好き勝手に暴飲暴食していては、精力が落ちてしまったりするだけでなく 短命となり、一度きりの楽しい人生を過ごす事が出来ません。   中年になったなら、自分の身体と向き合いながら、健康的に生活する事が大事ですね。 EDやインポテンツ になるというのは、老化現象で仕方ない事だと諦めてしまう方も多いようですが   生活習慣や食事方法などで、自分でもコントロールできる事です。 またED予防やEDの対策をする事で、健康的な生活を過ごせるようになったという方も 非常に多いのです。   […]