クリトリスを愛撫する時の５か条・女医が教える本当に気持ち良いセックスの仕方

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女性がイキやすいすいクリトリス

まずは正体を知る事で攻略が始まります。女性をイカせたいと思う男性は多いようですが
男性が育った環境・エロ動画などでの男優のテクニックなどを見て、勘違いした独りよがりな
セックスをされている方も多いようです。

女性目線で「本当に気持ちよいセックスの仕方」を教えてくださる著書の女医である宋美玄さんの
解説本が本当にオススメです。私もこの本を読んでから、実践することで初めて知る女性本来の快感への階段を上がる事で
今まで見なかったエロスを感じれるようになりました！

以前の私のようなセックス下手から脱出してください！「女性をイカせたい、パートナーを自分の虜にさせたい！」そんな
男なら誰しも抱く思いを叶えるなら「その願望を実現するためにクリトリスへの愛撫をマスターして下さい」

クリトリスへの愛撫は手順を間違えな変えれば、確実にオーガズムへと誘う事ができます。

クリトリスの名称と場所

クリトリスで外に露出されている部分は「陰核亀頭」と言われる部分す。まさか女性にも亀頭があったのか？笑
何て思われた方も多いのではないでしょうか？私もそんな事も知らずに２０年以上、下手なセックスを繰り返していたのを
恥かしく感じています。

この「陰核亀頭」は男性の亀頭とおなじ数の神経が密集しており、豆粒のように小さな器官に神経が集中しているので
とても敏感です。

女性が感じてくると、充血して勃起するのも男性のペニスとそっくりで、同じ海綿体という血流が生じて硬くなる
構造です。

男性と違うのはこの「陰核亀頭」から４本の脚が伸びて膣に巻き付いています。「陰核亀頭」が充血するとこの脚も大きくなります。
快感により血流が良くなりクリトリス全体が、ぼってりと膨らみやハリが生じると、女性の興奮や快感が高まっている証拠です。

指や手で触りながらも、女性の身体の変化に敏感に気づくようにする事も、「本当に気持ち良いセックス」をする
大切なテクニックです。

また女性自身もセックスの時にクリトリスへの刺激や快感を期待しています。女性がマスターベーションを行う際にも
膣には触れずクリとリスへの刺激で満足される方が多いようです

「彼氏との行為を思い出して、もう一回したいな〜」と自慰行為をされる女性もいるそうです。
そんな思い出しマスターとして登場したいでもんですね！

女性たちはこのクリトリスから得られる快感が大好きなんだそうです。男性のみなさん
女性をしっかりとイカせる事ができるテクニックをしっかりとマスターしていくと
男性の魅力が倍増しますね。これは腕を磨かねば！

ツイッターなどの裏アカウントをつくって、バレないよに
エロい性欲のはけ口として「つぶやき」を投稿されている方々が非常に多いので
そういった内容を参考にすると、女性の本音での快感やエロに対しての意見を知る事が出来ます。

こちらに詳しくエロい女性の方々にどうやったら辿りつけるのか？また出会えるのかについて
参考になりますので、良かったらご覧ください

↓

エロい女性の本心を知る方法

クリトリスがイク時の感覚

クリトリスがイク時の感覚もペニスと同じように似ています。
０．８秒感覚で血管が波打ち、性器全体に甘く痺れるような強い感覚が走ります。一度女性がオーガズムに達したとしても
膣での挿入の快感が薄れるわけではありませんので、ご安心下さい。

それどころかクリトリスでのオーガズムは、膣がギューっと締め付けられるので、ペニスを挿入した際の
性感が高まります。このいわゆる締まりの良い状態は男性側の気持ちよさにも繋がる事ですから、前戯でのクリトリスでの刺激でオーガズムを生じさせる
ようにテクニックを磨くことは、良質なセックスをする上でとても大事ですね！

男性の会話で「誰々の女性はおマン●はガバガバで締まりがなかった」というような事を言う人もいますが
これは男性のテクニックで不足で、女性をオーガズムに達せれてないという男性側の落度だという事です。
とても恥ずかしい！私もこのように感じた事が多々ありましたが、本当にショボいセックスをしていたんだな〜と
反省しています。

挿入の前にクリトリスでイカせる事を前戯での最終目標として下さいね！

クリトリスへの愛撫はスタートが肝心

包皮をムクときは慎重すぎる程に丁寧に行う事。男性の仮性包茎（かせいほうけい）のように
女性もクリトリスや尿道を保護する皮があります。普段から露出していると刺激が強すぎるからです。

とても奥ゆかしい器官ですね。神経がギュッと集まっているので、包皮（ほうひ）という皮をムク時には
細心の注意が必要です。男性のペニスと同じような器官だからといって、いきなりこの包皮を指でムク事はNGです。

奥ゆかしいクリトリスは萎縮して小さく引っ込んでしまう事があります。
最初は下着の上から、クリトリス部分を指でなぞる程度の刺激から始めます。
パンティーなどでワンクッション置いた方が、適度な刺激となり、快感を呼び起こし陰核亀頭への
血流をスムーズにする事ができます。

女性が裸になっていて直接触れるなら包皮の上からが鉄則です。けっしていきなりクリトリス本体をむき出して
触れてはいけません

包皮の上から根元を大きく揺さぶるように刺激すると、少し膨らんできますので
クリトリスの上部に指をそっと添えて全体を軽く引っ張り上げると、ちょこんと
クリトリスが顔をだします。先端ほどデリケートで敏感です、ここをそっと触れさえすれば
女性は快感に貫かれます。

しかしここで焦って強く触れてしまうと、「痛っ！」っとなると再び感じるまでに
時間がかかってしまうこともあります。私も過去に「優しくして欲しい」と言われた事があります
自分では優しく触っているつもりでも、本当に本当に軽く撫でるを事を意識して
女性の反応を確かめながら、進めていく事で確実にオーガズムに達する事ができるようになりました。
「本当に気持ち良いセックスの仕方」の本のお陰ですよ

男性が思う以上に敏感なクリトリスは「急がば回れ」で焦らしながら、進めていく事を
忘れてはいけません。

クリトリスは潤いが大好き

女性を焦らして愛液を利用する。
「陰核亀頭」の先端はいきなり強くいじられるのを嫌いますし、乾いた摩擦もNGです。
ペニスと同じ構造でも、クリトリスの先端とご対面したら、慎重のレバーを
もう一段階あげて、自分の指先を唾液で湿らせたり、ローションを使うことも良いでしよう。
また彼女自身からでる愛液を活用する方法もあります

男性も自慰行為を行う際に、勃起する段階から強くこするような事はしませんね
皮をむいたり、さすったり全体をなでたりと、鈍感な刺激からスタートする事が多いと思いますが
女性も同じでいきなりクリトリスの先端から刺激をするのではなくて

小陰唇の内側の溝に指を這わせます。小陰唇は男性にとっての陰嚢（陰嚢・金たまの袋の事です）に近い器官で
そこ自体には性感帯はありませんが、包皮ごと上下に繰り返し揺さぶる事で
クリトリスの根元から脚もとまで動かされて、ジワジワと快感が広がっていきます。

また男性のペニスを擦るような強い刺激ではなく、マッサージをしながらかるくほぐすような
イメージです。このように間接的な刺激を繰り返されると、女性は焦らされてきて
クリトリスへの刺激を待ち望むように、快感が高まってきます

女性の愛液をローション代わりに

女性が濡れてきたら、愛液をそっとすくいクリトリスにまぶすように
かけていきます。もうこの時点で陰核亀頭の先端は触れられるのを待ち望んでいます。
女性の愛液は、膣内部に通う血液からの水分で出来ております。

快感が広がり膣内部の血流が高まる事で、愛液が出やすくなりますの
先ほどの手順をあせらずじっくりと優しく愛撫する事が大事です。今の彼女さんや奥さん
はたまた、複数の女性とでも、毎回意識しながら触れる事で確実に上手くイカせれるようになります。
そのようになると、エッチに消極的だった女性が貴方への信頼度や愛情が増してくる事を
実感できるしょう。

まさに今の時代「男が床上手になる」事が女性の心を鷲掴みにできる方法ではないでしょうか
またローションは滑りがあって、愛液よりもクッション性があるので
指の腹で少しだけ強くいらっても気持ち良いでしょう。

ただし愛液だけで愛撫する時には、摩擦があると痛く感じますので、愛情を込めてソフトにいらいましょう

クリトリスの愛撫の仕上げは指で

クリトリスへの愛撫はどれだけソフトにタッチできるかが鍵となる。
女性をイカせる事ができると、男性として大変嬉しく、その光景に興奮するものです。
ですが「イカせる」というと、男性は指でゴシゴシさすったり、激しくピストンしたりと
自己満足な愛撫に走りがちですし、乱暴な性欲を満たすエロ動画のシーンを真似ても、エクスタシーの
手応えを感じれないまま、セックス下手の男という烙印をおされるでしょう

女性に確実に効くのは驚くべきほどのソフトタッチです。
スマートフォンを指先で操作するときほどの、微量な力で大丈夫です。スマホのタッチパネルで
モニターにグッと力をいれると操作性が鈍くなります、「チョン！」と軽く触れる方が感知されやすいですよね。
これと同じように、クリトリスをノックするときはこの力加減を意識してください。指の腹で軽くタッチすれば
クリトリスは見る間に感じ始めます

もう一つの指の動きとして試して欲しいのが、指の腹でそっとクリトリスに添えて、クルクルと優しい力加減で
こね回すのも女性が悦ぶ方法です。

イキそうになった時が重要！テンポを変えない

また気をつけるポイントとして、クリトリスを撫でるリズムをコロコロと変化させてはダメです。一定の動きと力加減の
テンポをひたすら維持する事が重要です。特に女性がイキそうになったころが超重要！貴方が焦って急にテンポを早めたり
力を込めてしまうと、女性のオーガズム感はしゅるしゅると萎んでしまうのです。

自分のマスータベーションでイキそうになった時の事を思い出してください。
気持ちよくなったらそのリズムを崩さずに射精までに一気に駆け抜けるでしょう。女性も同じようにテンポを色々と変えられると
イクことに集中できずに白けてしまうのです。

また男性が射精寸前で、力を弱めたり、テンポを弱くすると、射精せずに
もっと強いオーガズムを求めることがあるでしょう。いわゆる「焦らしテクニックです」このような技も
何度もイカせることができるようになった相手に試す事で、強いオーガズムを引き起こす事ができる上級なテクニックで
効果絶大です。

女性のオーガズムを引き起こす男性側は自身の欲求は少し置いといて
平静を保ちつつ女性をアシスト出来るように徹しましょう。

そうする事で、恍惚な光景を観れて、男性側としての興奮も高まりますし、膣への挿入時の
しまりの良さで、いつも以上に男性側にも気持ちよくなるメリットがあります。

クリトリスへのくんにリングスは一点集中

これは「本当に気持ちよいセックスの仕方」の女医である「宋美玄さん」も仰るように
クンニで女性をイカすには大変難しいようです。乾いた摩擦はただの痛い刺激となりクリトリスは嫌います。
暖かく湿った舌での刺激自体は、愛撫として◎です。

ただしよっぽどのトレーニングを積んだ人以外、舌を器用に動かすことや
一定のリズムで長時間動かすことも難しいでしょう。クリトリスというとても小さな器官で
神経が密集している部分を、ピンポイントで愛撫し続けるには指の方がはるかに優れています。

だからクンニの際にはオーガズムにはこだわらずゆったりとした気持ちで可愛がり
愛情表現として利用すると良いでしょう

舌先の形状と動きを使い分ける上級テクニック

複雑な形をする女性の淫部をクンニする際には舌の先を変化させることが大事で
犬のようにペロペロと単調に舐めるだけでは十分な興奮を得られません。

舌先でツンツンとツク際には唾液をたっぷりとだして、舌先から滴りおちるほどに
する事が大事です。

クリトリスを吸う時は空気を入れずに優しくチュウッと優しく吸い上げる事
乳首への愛撫とにていますが、クリトリスの方が敏感で繊細な器官なので
「そおっとそっと」と頭で念じながら行うとうまくいくでしょう。

また単調にならないように、時おり舌を大きく広げてクリトリスの脚部分から先端部分まで
グイッと大胆に舐め上げる愛撫を混ぜるのもグッドアイデアです

クンニするか否かの判断はは女性に任せましょう

クンニする時の濡れた音は、男性が思う以上に嫌がる女性もいます、ビチャビチャした音が品性の
ないように聞こえるかもしれませんし、これこそに興奮を覚える人もいます。
独りよがりにならずに、相手の女性が好きかどうかを試しながらすすめていきましょう。

クンニでイカせることは難しいにしろ、ひたすらクリトリスに集中することが大事です。
女性の体で一番敏感な器官と向き合うのですから、AV動画でも目にするようなムチャクチャな
舐め方ではなくて、大陰唇・大陰唇に寄り道することなくクリトリスだけを愛して欲しいという
女性の声が多いようです。

相手の女性が好まない無駄な愛撫をしないというのも大事なテクニックです。

ただし舐められること自体に、心理的な抵抗のある女性もいますので
無理強いは禁物、クンニをするか否かは女性自身に委ねてあげて下さい

クンニでしっかりとクリトリスが勃起してきたか？そうでないか？男性側がしっかりと把握しながら
お相手の方の興奮度や好みを感じることが大切ですね

クリトリスを愛撫する時の５か条・女医が教える本当に気持ち良いセックスの仕方

このようにクリトリスへの愛撫の仕方をお伝えしましたが
実際になんの事もなく、女性オーガズムに誘える方はそのままのセックスを展開してもらえれば
良いのですが、女性もなかなか恥ずかしく、本当に望むセックスのシチュエーションや、やり方について
男性に言えないまま、ストレスだけが溜まってしまい、セックスレスになるカップルや夫婦もいますが

このような技を少しでも知っておく事で、男としての価値が高まり、深く愛しあうことを継続できます
私自身も「女医が教える本当に気持ち良いセックスの仕方」を読み感動し
実際に試して見る事で格段にセックスへの自信がつきました。

こちらの本には「クリトリスを愛撫する時の５か条」だけでなく
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