朝晩とグッと冷えて来てますが、いかがお過ごしでしょうか？
私は小学生の子供の、親子サッカーに参加しまして
意外と上手く出来たかな？なんて調子に乗っていたのですが・・
自分が走っているフォームを後で動画で見ると・・
完全なるオジサン走りになっていて
愕然としました（涙）
これから毎日トレーニングをしてもっと
シャキッと、スマートな走りが出来る
「カッコ良いオヤジ」を目指します。。。
このように、普段気にしていなかった事でも
ダサい自分を第３者の目で見ると、生まれ変われるキッカケに
なりますよね( ´∀｀)
今日からカッコ良くなるぞーーーと決意しても
自分の体力や生命力を削ぎ落とす
飲み物があります。
毎日、フレッシュに元気に生活するには
細胞レベルで元気にならなければいけません。
細胞を元気にする事が、私たちが大事な
髪の毛にも影響するのです。
細胞を元気にする為にも、ストレスや疲れを
貯め過ぎることは禁物です。
そんな中、カフェインが含まれる飲料水を
中毒者のように飲んでしまうと
身体がシャキッとして元気になるように感じる
カフェインが原因で、実は疲れが溜まり、細胞も不活発になり
髪のボリュームもなくなり、下半身の元気もなくなる
ケースがあります。
是非こちらの動画でご紹介している、自作のエナジー水を
お勧めします
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